Παρασκευή 5 Ιουλίου 2019

Ειρήνη-Βαρβάρα Λαγουβάρδου •⊰Άνθρωπε μην Αυτοκαταστρέφεσαι⊱•

~ ARTwork: Anke Merzbach Photography ~

(Γράφει η Ειρήνη-Βαρβάρα Λαγουβάρδου)
⊱•✽•⊰

Η ενοχή είναι ένα συναίσθημα το οποίο έχει άλλοτε θετικό, άλλοτε αρνητικό πρόσημο· για την ακρίβεια, είναι σημαντικός δείκτης για την επαρκή (ή ανεπαρκή) αυτογνωσία και αυτοεκτίμηση ενός ανθρώπου.

Η αναγνώριση ενός σφάλματος ή μιας άδικης/βλαπτικής συμπεριφοράς δείχνει τη δυνατότητα του ανθρώπου να κατανοεί και να αποδέχεται ότι δεν είναι τέλειος, ούτε αλάνθαστος· ωστόσο, μπορεί να είναι εξελίξιμος τροποποιώντας συμπεριφορές και στάσεις, οι οποίες λειτουργούν εις βάρος του και εις βάρος των σχέσεών του με τους άλλους ανθρώπους.

Κατ’ αυτήν την έννοια, ο ημερήσιος απολογισμός των πεπραγμένων και η καθημερινή αυτοκριτική είναι δυνατό να απορρέουν και, συγχρόνως, να ανατροφοδοτούν την ευέλικτη σκέψη ενός ανθρώπου με υψηλό επίπεδο συναισθηματικής λειτουργικότητας και ρεαλιστικής αυτοπεποίθησης.

Από την άλλη πλευρά, η τάση ενός ανθρώπου να βιώνει εξακολουθητικά αδικαιολόγητη ενοχή για τις αρνητικές συμπεριφορές άλλων προς το πρόσωπό του καταδεικνύει τη βαθιά υποτίμηση προς τον εαυτό, μέσα από την εσωτερίκευση εξωγενών βλαπτικών προτύπων (πχ. κακοποιητικοί γονείς)· φανερώνει το διαστρεβλωτικό και αναχαιτιστικό συναίσθημα της μειονεξίας, την ασυνείδητη ανάγκη για την επανάκτηση της χαμένης κυριαρχίας και την ψευδαισθητική ανακούφιση από το τραυματικό συναίσθημα της αβοηθησίας.

⊱•✽•⊰

«Άνθρωπε μην Αυτοκαταστρέφεσαι»
(Απόσπασμα: Στίχοι 1-21 ~)
Ποιητική συλλογή: «Ραγισμένος Ουρανός-Η ώρα της εξόδου», Όστρια, 2015)

⊱•✽•⊰

Βέλη αναίτια
στον εαυτό σου να μη στρέφεις,
ενοχικά μην αυτοκαταστρέφεις
του χαρακτήρα το ακέραιο,
με μόχθο διατηρείται…
της σκέψης την καθαρότητα,
επίπονα ασκούμενη ανδρώνεται…
του κορμιού τη ρώμη,
σε υγιή ψυχή στηρίζεται…
της καρδιάς τις «Θερμοπύλες»,
με κόπο περισσό φυλάσσονται…
το ξέρω… ταράσσονται,
όταν, τυχαία, με «Εφιάλτες» συνδιαλλάσσονται,
το ξέρω… οι άνθρωποι κλονίζονται,
στα υπόγεια χτυπήματα
τα τείχη τους γκρεμίζονται,
για λίγο όμως…
δικαίωμα αναφαίρετο,
χρέος αδιαμφισβήτητο
να στηρίζονται,
ξανά να αυτοπροσδιορίζονται
[…]


Ειρήνη-Βαρβάρα Λαγουβάρδου
Ψυχολόγος Παντείου Παν. Αθηνών-Λογοτέχνις
Ποιητική συλλογή: «Ραγισμένος Ουρανός-Η ώρα της Εξόδου»
Εκδόσεις ΟΣΤΡΙΑ, 2015








Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου